6 semanas de gravidez

Seu corpo

Você pode estar super sensação de cansaço ou náuseas e seus seios parecem querer matar você. Isto é devido à miríade de hormonios atravessando através de seu corpo.

Se você não conseguir permanecer acordada para a segunda parte do filme coloque a culpa no bebê. Esgotamento extremo é muitas vezes um dos primeiros sinais de gravidez, e ao mesmo tempo que o seu organismo provavelmente irá recuperar alguma força no começo do segundo trimestre. Enquanto suas forças estão divididas você pode se pegar tirando uma soneca enquanto assiste a um romance, ou pior, enquanto você está na cena de romance com seu companheiro.

Constante esgotamento e desgaste podem realmente te colocar pra baixo, portanto, certifique-se que você tenha descanso suficiente.

Se você estiver sentindo cansada demais por muito tempo tente remédios naturais para a fadiga.

Mesmo que essa seja a última coisa que você quer ouvir neste momento, exercícios moderados são uma ótima maneira de enfrentar a exaustão. Tente dar curtas caminhadas ou um alongamento suave e classes de hidro-ginástica pré-natal podem ajudar a impulsionar sua energia.

A tendência é você ter ganhado algumas gramas, ou até kilo até agora. Se teve enjôos e não conseguiu se alimentar bem, pode ser que você tenha perdido um pouco de peso. Você está grávida há um mês, nesse período, algumas mudanças já podem ser notadas em seu corpo. Se esta é sua primeira gravidez, seu abdômem ainda não deve ter mudado muito mas, você poderá (talvez) notar que algumas de suas roupas estão mais apertadas na cintura.

Alguns incovenientes como prisão de ventre e/ou queimação estomacal podem ser um incômodo no momento.

Seu bebê

Esse é o começo do período embriônico. Um período extremamente importante no desenvolvimento de seu bebê! Ele é, principalmente nesse período, muito sensível à fatores que podem interferir em seu desenvolvimento. Grande parte das malformações originam-se nesse período crítico.

Esta semana inicia um período de rápido desenvolvimento celular para o seu bebê, que (no momento) se parece com um mini girino, com uma pequena cabeça e cauda. Os seus olhos, ouvidos e boca começaram já a tomar forma.

O seu bebê está medindo entre 2 e 4mm aproximadamente de comprimento. Essa medida é feita calculando-se a distância do topo da cabeça até o bumbum. Esse tipo de medida é usado pois o bebê passa a maior parte do tempo "sentado", ou seja, com suas pernas encolhidas, o que dificulta a medida da cabeça até os pés.

Outros marcos emocionantes incluem:

• Seu coração do bebé já está batendo a uma batida regular, embora ele ainda está muito fraco para ouvir.
• Os seus braços estão apenas começando, parecem uns gomos, é como estivessem brotando. Nos próximos dias tomarão forma de nadadeiras. Sua aparência está modificando e logo será possível visualizar braços e pernas.
• Órgãos como os rins e o fígado, começam a ser formados. O tubo neural, o qual conecta o cérebro e espinha se fechará essa semana.
  
• Os intestinos também estão em desenvolvimento.
  

O seu bebê tem crescido bastante e deve estar do tamanho do granulado de chocolate do seu último brigadeiro, (e do seu último picolé, do último sundae, da última torta,... é ..., talvez talvez você já esteja sentindo o que chamam por aí de desejos de grávida, ou desejo de gravidez!).

Faz bem comer...

Dar preferência para frutas, como a maçã, fonte importante para suprir o organismo com fibras, que evitam a prisão de ventre, pode ser uma opção bastante adequada.

O ideal é que você consuma mais alimentos ricos em vitaminas, sais minerais e proteínas, evitando carboidratos. Produtos enlatados, doces e massas podem causar gases e queimação no estômago, sendo assim, evite-os também. Nesta fase, você vai ter desejos por alguns alimentos e repulsa por outros, chamamos isso de malácia. E o mais importante: beba muita água, pois além de hidratar o organismo, ela provoca urina excessiva que acaba por liberar toxinas do seu corpo. Bastante leite também é aconselhável.

É bom saber...

É bom saber o seu tipo sanguíneo, pois ele pode reagir com o sangue do bebê na hora do parto. Se o tipo sanguíneo da mãe for Rh negativo e do bebê Rh positivo, na hora do parto esses sangues entrarão em contato. Se for a primeira gravidez da mamãe não haverá problemas, pois o corpo dela reagirá com a formação de anticorpos para o tipo de sangue Rh positivo.

Mas se for a segunda gravidez, os anticorpos já existentes da primeira gestação irão atacar o sangue Rh positivo do bebê, provocando eritroblastose fetal, que causará anemia profunda, surdez e deficiência mental no bebê. Diante disso, a mãe deve procurar um médico para saber seu tipo sanguíneo e fazer exames no primeiro e último trimestre da gestação e se preciso tomar uma vacina para prevenir esse problema durante o parto.

Cuide da hidratação da sua pele desde já para evitar estrias, mas nunca use cremes com ácido retinóico.

Futuro papai

Seu filho vai te custar aproximadamente US$160.140,00, e o que você ganha com isso?

• Direito de dar nomes. O primeiro, o do meio e o último. (seja bondoso com seu filho, ele vai ter esse nome pelo resto da vida dele, você já pode ir pensando nos nomes)
  
• Olhares de Deus todos os dias.
• Risadinhas debaixo das cobertas todas as noites.
• Mais amor do que seu coração pode suportar.
• Beijos jogados no ar e abraços com velcro.
• Infinitas admirações por pedras, formigas, nuvens e biscoitos.
• Uma mão para segurar, normalmente suja de geléia ou chocolates.
• Um parceiro para fazer bolhas de sabão, soltar pipas.
• Alguém para fazer você rir como bobo, não importa o que seu chefe tenha dito ou como as bolsas se comportaram nesse dia.
• E muito, muito mais...
  

O que você pode fazer para ajudar a futura mãe com as náuseas?

1. Certos aromas podem desencadear os enjôos - café, perfumes, creme de barbear, sabonete, suor, etc. Tente mantê-la afastada desses cheiros até que o mal estar melhore.
2. Encoraje a futura mamãe a fazer uma dieta saudável rica em proteínas e carboidratos e a beber bastante líquido, especialmente, água.
3. Coloque alguns biscoitos salgados tipo "crackers" ou "pretzels" no criado mudo e peça para ela comer alguns antes de se levantar.
4. Entenda que ela pode não se sentir bem ao cozinhar, lavar pratos e roupas e outros afazeres domésticos nesse período. Você poderia ajudar muito sugerindo que ela descanse enquanto você dá uma mãozinha, fazendo o que não costuma fazer, ou arranjando alguém para fazer esses serviços (caso seja possível).

fonte:http://saude.fok.com.br

> Meu relato:
Não sei se é o fato de me acostumar, mas os enjoos estão mais fracos e o apetite aumentando... tenho vontade de comer um prato de arroz, feijão, farofa, batata-frita e bofe várias vezes ao dia;
A barriguinha está mais saliente a ponto de sentir apertar algumas calças;
O sono está muito forte e as dores na lombar também;
Com a "ficha caindo" agora consigo conversar mais com a barriga e penso nela antes de cometer alguns pecados;
A academia está resumida a caminhadas na esteira o que eu considero pouco, porém respeito as liberações médicas e não vejo a hora de poder dar uma aceleradinha...
No trabalho a minha vontade é que a licença maternidade começasse no primeiro mês de gestação e só acabasse quanto o baby completasse 1 ano, não pelo chefe ou pelo ambiente, mas pelo meu desânimo;
Em casa a mordomia está grande, o marido faz comidinhas deliciosas, pensando sempre no que eu gosto, mas também no que pode fazer bem para o bebê;
As espinhas estão dando uma trégua e o cabelo está "esquisito".

Beijos!!!